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Deja ir a la gente que no está lista para amarte (Anthony Hopkins)

Deja ir a la gente que no está lista para amarte. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante. Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar. Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia. Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.

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Apego inseguro

El apego inseguro es una fuente de dolor

Te comparto esta increíble entrevista realizada a Daniel A. Huges. Todas las emociones infantiles reprimidas de rabia, frustración, enfado, impotencia, se nos actualizaran siendo adultas cuando una vivencia actual nos haga sentir una emoción muy parecida a alguna de las que tuvimos que reprimir.

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Jeff Foster: Cómo sucede la verdadera sanación

En la niñez, a muchos nos enseñaron que ciertos sentimientos, ciertas sensaciones corporales, urgencias e impulsos “no estaban bien” sentirse o expresarse, y ni siquiera pensarse. Nos enseñaron que éramos pequeños, pecadores, culpables y que estábamos separados del Amor Divino; rotos, sucios y mortales. Y que debíamos purificarnos para volver a estar completos.

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LA TRANSFORMACIÓN por Deepak Chopra

La transformación puede a veces ser dramática. No hay mejor ejemplo en la naturaleza para reflejar esto que la metamorfosis. Basta mirar la transformación de una oruga en una mariposa -una transformación increíble en funcionalidad, apariencia, organización de los componentes y finalidad – pues transforma un gusano de aspecto desagradable, voraz, inestable y que repta, en una criatura delicada, graciosa y voladora.

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