INSPIRACIONES

Yo he aprendido de muchas personas a lo largo de mi vida. Especialmente de todas esas personas:​ Que ya pensaban como yo deseaba pensar Que ya se comportaban como yo deseaba actuar Que ya habían cambiado lo que yo deseaba transformar Que ya habían tomado las decisiones que yo aún no podía Que ya vivían como

  ÁMALOS, mímalos, respétalos, escúchalos… TODO lo que puedas y más… ¿A quién le puede hacer daño el AMOR?   Te invito (durante una semana) a cuestionarte cada actitud que tengas con tus hijos.   ❤️ Cuando sientas necesidad de limitarles te propongo que les expliques y les informes.   ❤️ Cuando sientas la necesidad

  La ira, el enfado, la rabia no son más que intentos de hacer que el otro se sienta culpable. . Nos enfadamos cuando necesitamos algo desesperadamente pero no lo sabemos. Proyectamos el enfado con la esperanza (inconsciente) de que si lo «sacamos» nos dejará de doler… No obstante, enfadarnos nos hará (después) sentirnos peor

  Recuerda que las palabras en infancia se nos quedan grabadas en la psique, en el ALMA y el CORAZÓN. Lo que mamá o papá nombra es la verdad absoluta para el niño.    Cuanto peor tratamos a un niño, peor persona pensará que es. El niño no puede pensar que su madre no le

Cuando nos sentimos mal, nuestro estado de ánimo nos confirma que estamos muy alejadas de lo que verdaderamente somos, deseamos, necesitamos, queremos y tenemos para aportar al mundo… Ese malestar también nos confirma que no estamos actuando según nuestros valores y principios ya que cuando no hay coherencia en nuestra vida dejamos lugar para el malestar. Él nos dice: «te estás desviando».

  El verdadero problema está en el pensamiento o creencia que los adultos tenemos sobre lo que el niño no debería necesitar o pedir. Lo que verdaderamente nos impide conectar con la vivencia real infantil del niño es nuestra falta de madurez emocional. Juzgamos las necesidades genuinas y legítimas de los niños según nuestra capacidad

MAMÁ, DEJA DE PONERME ETIQUETAS… YO NO SOY CAPRICHOSA, NI TENGO DÉFICIT DE ATENCIÓN, NI SOY DEPENDIENTE, NI SOY HIPERACTIVO, NI DEMANDANTE..

Sanar es el PODER de saber tomar las decisiones conscientes correctas para llevar a cabo las acciones necesarias para llegar a SER quien vinimos a ser.  Podemos decidir ahora cómo deseamos llegar a ser.

Nuestros hijos necesitan sentirse, aceptados, respetados, valorados, importantes y merecedores de nuestro amor. 
¿Cómo podemos confirmarles que ellos son verdaderamente importantes para nosotras y que les amamos incondicionalmente?

  MAMÁ, PAPÁ… DEFIÉNDEME Y PROTÉGEME… POR FAVOR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!   NECESITO QUE ME DES VOZ DELANTE DE OTROS ADULTOS   – Cuando me critican… – Cuando me juzgan… – Cuando se quejan… – Cuando me limitan… – Cuando me amenazan… – Cuando dicen que no sé… – Cuando opinan…   Mamá. papá… muchos adultos me tratan

  Cuando estoy en un escenario, impartiendo un taller, en las reuniones de SHP, o de CCEE… no me hace falta saber o pensar QUÉ voy a decir ya que TODO está dentro de mi. Cuando nos apasionamos de verdad sale solo, porque ya está allí…   Cuando hablo o escribo solamente tengo en mente

Hay quienes dicen que no castigan sino que usan las “consecuencias” naturales o el rincón de pensar. 
Revisemos eso de las consecuencias. Una “consecuencia natural”, es simplemente eso, el efecto natural de un acto. Me explico, si llueve y salgo, me mojo. Si tiro un vaso de cristal al suelo con fuerza, se rompe. Si pego a alguien, le molesto o le hago daño. Si ando sin mirar al suelo y hay algo, puedo tropezar o cortarme…

Te invito a dejar de pensar un momento. Siéntate cómoda y responde por escrito las preguntas siguientes. Antes de escribir debes dejarte SENTIR, cuando hayas sentido ya puedes responder…

  NUESTRA PRESENCIA LA MEJOR MEDICINA EMOCIONAL…   Ya he hablado y escrito mucho sobre la importancia de dar presencia a nuestros hijos. Me refiero a dar presencia por ELECCIÓN y no por obligación cuando nos la piden desde el desespero…   Hay niños que piden y piden ya que necesitan y necesitan. Pero al

Solemos criticar, juzgar y quejarnos del comportamiento del otro cuando pensamos que debería ser diferente. Sabemos cómo nos gustaría que fuera, pero si somos honestas con nosotras mismas…

. Como nos comenta Alice Miller en sus libros, el testigo consciente es aquella persona que da voz al niño y quien legitimiza su vivencia a pesar de lo hostil que está pueda ser o haya sido, nombra y valida sus emociones y sus necesidades. Un testigo es alguien quien ama a ese niño y

Nuestra intuición nunca falla. Viene directa del corazón, de nuestro ser esencial. Te invito a decidir SIEMPRE desde tu corazón y luego usar tu mente (la razón) para llevar a cabo lo que tu corazón te dicte.

A veces sentimos que hemos estado todo el día con nuestros hijos, pero en realidad lo único que hemos hecho es compartir actividades, no hemos estado. ¿Qué entendemos por ESTAR?

La “mala” gestión emocional se va pasando de generación en generación a menos que alguien (un padre o una madre) tome verdadera conciencia y empiece a hacer algo para cortar esta cadena transgeneracional.

La verdad es que si yo hubiese tenido la madre y padre que necesitaba hoy no estaría aquí criando y educando a mis 3 hijos del modo que lo hacemos, ni tendría en mi interior esta llamada que me impulsa a compartir mi sentir, mi experiencia, mi propio proceso de superación personal y toda mi experiencia profesional. .

PODEMOS CAMBIAR EL MUNDO (no exagero, es verdad, en una sola generación) SIMPLEMENTE AMANDO HOY INCONDICIONALMENTE A NUESTROS HIJOS (liberaríamos a toda la humanidad).

Quizás tengas la sensación de que en tu infancia no hubo casi violencia y que no tuviste que reprimir emociones… No obstante, te pregunto. ¿Sueles perder el control con tus hijos? ¿Gritas o te enfadas con facilidad? ¿Eres insegura y te cuesta tomar decisiones?…

Las raíces del enfado siempre suelen ser la tristeza, las heridas pasadas, el miedo, la necesidad de aprobación, el sentimiento de soledad y vacío emocional. En definitiva, necesidades emocionales no satisfechas. Si el enfado no está o no estuviera dentro de nosotros no podría salir.

Todas las emociones infantiles reprimidas de rabia, frustración, enfado, impotencia, se nos actualizaran siendo adultas cuando una vivencia actual nos haga sentir una emoción muy parecida a alguna de las que tuvimos que reprimir.

Os confieso que en ocasiones necesito NO estar con mis hijos para poder estar CON ellos cómo verdaderamente deseo y realmente necesitan. 

  Mamá, cuando papá no sea respetuoso conmigo o no me trate con amabilidad o sea controlador… Por favor, no discutas con él y le critiques y le juzgues o te quejes de como es.   Mamá, lo que yo necesito es que me des VOZ a mi y no tanto que discutas con todas

  Mamá, los niños y los jóvenes mentimos principalmente por dos motivos: 1- Para obtener aquello que tanto necesitamos… 2- Para evitar aquello que tanto tememos… Mamá, quizás necesitas que me explique mejor. Si te digo que no me he comido el pescado o la carne en el cole, tu te enfadarás conmigo, o me

Una de las cosas que más echo de menos de cuando nuestros hijos eran pequeños, es esos largos años de lactancia y colecho (cuando dormíamos todos juntos).
Nosotros hemos dormido los 5 juntos durante casi 11 años. Con el tiempo Ainara quiso su propia habitación y luego Urtzi también.

  MAMÁ, NO ME DEJES SOLA CUANDO NO SEA COMO TU DESEAS… MAMÁ, NO ME CRITIQUES CADA VEZ QUE NO PUEDAS SOSTENERME… MAMÁ, TE NECESITO AHORA QUE SOY PEQUEÑA… MAMÁ, RECUERDAS CUANDO LA ABUELA TE RECHAZABA… MAMÁ, POR FAVOR, NO ME HAGAS LO MISMO QUE TE HACÍAN… MAMÁ, ES QUE YA NO RECUERDAS LO MUCHO

  No todos venimos de experiencias traumáticas o violentas. No obstante, la mayoría no tuvimos nuestras necesidades más básicas y legítimas satisfechas. Venimos de cierto grado de desamparo, soledad, falta de mirada y presencia y muy poco vínculo afectivo en algunos casos.   Podemos llegar a pensar que nuestra infancia fue feliz y “normal” si

Maltrato es tratar mal a alguien. Si un hombre le grita a su esposa, le castiga por no hacer las cosas como él desea, abusa de ella con amenazas y chantajes lo llamaríamos maltrato y abuso. Sería violencia de genero, ¿verdad? ¿Por qué gritar a un niño, castigar a un niño, obligar, amenazar, criticar y juzgar a un niño lo llamamos «educar»?

  Hay circunstancias en las que los hermanos nos polarizamos. En muchas familias mamá no fue el punto de unión entre hermanos, sino, más bien, el punto de desconexión o desunión. Me explico, uno es el bueno y fiel a mamá. Es el que está más alineado a mamá. La que cumple todas las expectativas

  ¿Realmente crees que has elegido pensar y creer que los niños necesitan límites, reglas, órdenes, ser castigados o premiados o obligados, que si les respetas y les escuchas y les tienes en cuenta abusarán de ti, que hay que obligarlos a hacer determinadas cosas por su propio bien, y un largo etc.?   Si

  Poner al servicio de las madres toda mi historia de superación personal junto con mis 15 años de experiencia como profesora y mis 10 años de terapeuta es lo más maravilloso y reconfortante que he hecho en mi vida después de ser madre. Pensar que la vida y la historia de alguien puede dar

¿Recuerdas qué te gustaba de niña o de adolescente? ¿Recuerdas tener tiempo para poder hacerlo? ¿Recuerdas si mamá te ayudaba y fomentaba eso que tanto te gustaba?

¿Podías moverte todo lo que necesitabas? ¿Tus padres satisfacían tu necesidad de movimiento? ¿Te llevaban a hacer actividades físicas?

  COSAS QUE NUNCA HARÍAS A UN ADULTO   Obligarle a darte un beso. Obligarle a terminarse la comida de su plato. Obligarle a ir al baño antes de subir al coche. Obligarle a recoger su despacho… Darle un beso aún si se aparta de ti. Tocarle o pellizcarle la mejilla. Tocarle el culo o el

  A mayor represión, mayor explosión!!!!! Las emociones reprimidas en la infancia no desaparecen como por arte de magia al no ser satisfechas o negadas. Se intensifican al ser actualizadas. Las emociones son para ser expresadas. La naturaleza así lo diseño. No sentimos para luego reprimir, sentimos para poder expresar y sacar… Una emoción “guardada”

  A los niños no siempre les apetece que un adulto toque su cuerpo (sus mejillas, su pelo, su culo…) o les bese sin su consentimiento. Al igual que nos pasa a los adultos. Besarnos y tocarnos debería ser una elección y no una obligación. Repito, hay muchas formas de ser educado (socialmente hablando) y

Hoy tengo la necesidad de compartir algo muy íntimo y personal contigo… La verdad es que hoy me siento especialmente feliz…  Hace unos días escribí esto en mi muro y FanPage de FB:  Cuando nuestros hijos llegan a la adolescencia es cuando podemos ver y sentir los verdaderos «beneficios-resultados-frutos» de haber vivido bajo los principios

  MAMÁ TE NECESITO, MAMÁ TE ECHO DE MENOS, MAMÁ DÓNDE ESTÁS… Mamá, sabes que tu me das seguridad. Mamá, sabes que tu me confirmas que valgo. Mamá, sabes que tu presencia me alimenta. Mamá, si no estás creo que no importo. Mamá, si no estás pienso que no merezco. Mamá, si no estás sufro

  – ¿Cómo puedo dar presencia a mis hijos sin haberla recibido? – ¿Cómo puedo respetar a mis hijos habiendo sido juzgada? – ¿Cómo puedo escuchar a mis hijos habiendo sido criticada? – ¿Cómo puedo empoderar a mis hijos habiendo sido humillada? – ¿Cómo puedo acompañar a mis hijos habiendo estado tan sola? – ¿Cómo

  Cuando no estés en PAZ ni te sientas en armonía contigo misma no culpes a los demás ni a las circunstancias de tu malestar. Buscar los motivos fuera de nosotras es huir de nuestra verdadera realidad emocional… Te invito a escucharte más y mejor y hacer un trabajo de indagación personal por tu cuenta

  El rol biológico del hombre.   Según el diseño humano, el rol principal del hombre en la maternidad es sostener y proteger a la madre para que ella, a su vez, pueda nutrir y sostener al bebé.   El mejor regalo que un padre les puede hacer a sus hijos es amar y sostener

  MAMÁ, NECESITO QUE GESTIONES MEJOR LOS CONFLICTOS CONMIGO.   Mamá, cuando lloro es porqué me siento muy mal y muy desconectada-o de ti. Mamá, necesito que valides mis emociones y no me digas que no pasa nada. Mamá, necesito que valides mis necesidades y no las juzgues o pienses que son caprichos. Mamá, cuando

Este es el regalo de cumpleaños que nuestra hija mayor, Ainara, le hizo a su hermano Urtzi el pasado septiembre (2018) por su 12 aniversario.  1-Si fueras un LEÓN, te diría: “Se fuerte y nunca te rindas, pase lo que pase sigue adelante, porque fracasar no es malo ni bueno, simplemente es una etapa más

  Dejar a un niño solo es el peor de los castigos… Castigar es como una especie de venganza. Cuando los niños no se comportan como nosotras necesitamos les retiramos la mirada. Les retiramos nuestro amor. Les rechazamos. Para el niño ese desprecio es la peor de las vivencias… El niño piense y siente:  

¿Te has preguntado alguna vez porqué nos sale de una forma natural y espontánea gritar, castigar, amenazar y rechazar a un niño cuando hace algo que no nos gusta o que no es correcto socialmente?

¿Te has preguntado porqué no nos nace de una forma natural hablarle, ayudarle, explicarle, validarle y buscar el origen de su malestar?

  La gran mayoría de parejas nos emparejamos desde la sombra. Desde nuestros vacíos y nuestras carencias. Muchas acabamos dependiendo emocionalmente de nuestras parejas.  Solemos prestar más atención a ver QUÉ tiene el otro para ofrecernos a nosotras y no revisamos QUÉ tenemos nosotras para ofrecerle a él.  Muy pocas nos emparejamos desde nuestro verdadero

  Formar mi familia junto a mi gran compañero y amor de mi vida ha sido y sigue siendo lo más grande que he podido hacer-crear en mi vida. Dar a nuestros 3 hijos lo que yo no tuve me ha sanado y por esto prometí compartirlo.    Como ya sabes yo vengo de una

  Yo he aprendido de muchas personas a lo largo de mi vida. Especialmente de todas esas personas:– Que ya pensaban como yo deseaba pensar– Que ya se comportaban como yo deseaba actuar– Que ya habían cambiado lo que yo deseaba transformar– Que ya habían tomado las decisiones que yo aún no podía– Que ya

  Ya sabéis que mi vida mejoró radicalmente a partir de aquel día que decidí cambiar para poder llegar a ser mejor persona. De eso ya hace casi 30 años. Actualmente, soy madre de dos hijas y un hijo maravillosos (dos de ellos ya son adolescentes) quienes con su intensidad emocional, su demanda de presencia,

  No se trata de probar o demostrar nada científicamente, no se tarta de juzgar, interpretar o poner en duda… Se trata de ser, hacer, sentir y ver el resultado en tu vida y en la de los demás… El resultado final es lo que nos confirma que algo va mal o que todo está en

Si nuestra vivencia INFANTIL y JUVENIL hubiese sido nombrada desde NUESTRO punto de vista y desde nuestro sentir, no habría vacío ni herida primaria. No obstante, al ser nombrada y sentida desde la vivencia del adulto, de mamá, entonces sí quedará herida y habrá vacío. Necesitamos de un testigo que nombre nuestra verdad.

  Yo de vez en cuando me gusta y necesito conectar con la niña y adolescente de fui. Le doy voz, la valido, la recojo y la materno durante un rato. Nunca me olvido de ella, nunca!!!!!!!!!!!!!!! Esta mañana he vuelto a conectar mucho con la niña que fui recordando una conversación que tuve el

  Nombrar la Verdad: Ser sinceras y honestas con nuestros hijos sobre nuestro verdadero sentir. Decir la verdad sobre los hechos y sobre lo que sentimos es muy importante para que los niños puedan comprender lo que sucede a su alrededor. La palabra organiza la psique. Pensamos que los niños no entienden, o que no

  Si de niños y adolescentes no hemos podido expresar aquello que sentíamos (en el momento que lo sentíamos), si se juzgaban nuestras necesidades, si mamá era exigente, dura, autoritaria, estaba ausente, nos gritaba, nos pegaba, nos amenazaba, nos castigaba o simplemente nos ignoraba y nos retiraba la palabra y la mirada… habremos tenido que

  Dar voz a los niños cuando otras personas no lo hacen es vital. En casa de familiares o amigos podemos encontrarnos en situaciones en donde no se habla con respeto a los niños o se les obliga a comer o a hacer cosas que quizás no puedan o no les apetezca. Hay personas en

  Hoy vengo con estas reflexiones personales que deseo te inspiren y te conecten…  Mi intención y mayor propósito es dar voz a todos esos niños y niñas que todos fuimos, para luego poder dar voz a los niños que comparten nuestra vida. Seguimos haciéndoles cosas a los niños que no haríamos jamás a un adulto y que, por

  ¿Qué entendemos por violencia ACTIVA?  Primero que todo debemos saber que todo tipo de violencia, ya sea activa o pasiva se origina por la falta de amor, falta de maternaje principalmente. No podría haber ningún tipo de violencia en el mundo si de niños hubiésemos TODOS sido amados como necesitábamos y nuestras necesidades hubiesen

  ¡¡¡¡¡¡¡…MAMÁ NO ME CASTIGUES MÁS…¡¡¡¡¡¡¡ Cuando me castigas no me ayudas a ser mejor persona. Cuando me castigas solo me enseñas el uso del poder. Cuando me castigas solo obtienes de mi complacencia ciega. Cuando me castigas es un acto de venganza. Cuando me castigas no te preocupas por mi. Cuando me castigas no

  Hoy deseo compartir contigo algunas reflexiones sobre el verdadero diseño humano. Si eres madre te sentirás muy identificada. Si no lo eres o eres hombre también te invito a leerlo ya que seguro habrá alguna madre en tu vida a quien tu puedas ayudar o apoyar…   Nuestro diseño original es vivir en tribu, en

  ¿HAS PENSADO ALGUNA VEZ EN HACER UN TRABAJO DE INDAGACIÓN PERSONAL? Hoy me apetece contarte alguna intimidad. En parte todo mi trabajo está motivado para poder llegar a ti. Deseo contarte algunos de mis secretos y especialmente cómo llegué a dónde estoy hoy… Al final del correo te cuento uno de los ejercicios más

  Hoy vengo con algunas reflexiones sobre la importancia de tener un tiempo para nosotras mismas. Si crees que no mereces ese tiempo, te invito a escucharte más y mejor y verás que todo tu SER te está gritando.   Es vital darnos, querernos, amarnos, escucharnos, respetarnos a nosotras mismas… para poder luego dar, querer, amar, escuchar y

  Deseo saludarte de nuevo. Esta vez para compartir contigo el primer vídeo de la serie ¿QUÉ QUIERES SABER DE YVONNE LABORDA? dando respuesta a todas las preguntas personales que me hicisteis ya hace algunos meses en FaceBook. ¿Recuerdas? Lo prometido es deuda y la verdad que estoy disfrutando mucho al responder cada una de las preguntas. Reconozco que

  Nuestro AMOR incondicional les dará el permiso para llegar a SER quienes han venido a SER. El amor nutre el ser esencial de nuestros hijos. Nuestra sombra son todas aquellas partes de nuestro verdadero SER ESENCIAL que no pudo desplegar, ni florecer, ni llegar a SER quien vino a SER. Hoy lo que verdaderamente me gusta es leer, escribir,

  Hola de nuevo. Imagino que ya habrás leído mi e-book:  «10 pasos para Sanar la Herida Primaria». Hoy me apetece compartir contigo algunas potentes reflexiones extraídas de mi curso online Sanar la Herida Primaria: Quiero seguir inspirándote y ayudándote y creo que estás reflexiones pueden hacerte tomar conciencia de nuevos aspectos…  Módulo 3: La relación con

Los niños saben que los adultos dedicamos nuestro tiempo y nuestra atención a aquello que para nosotros es realmente importante.

  Hace poco recibí un correo de una mamá que me pedía evidencias científicas sobre los beneficios de la Crianza y Educación Consciente para poder defenderla con algún familiar. Os puedo nombrar a muchos autores (Maturana, Mario Alonso Puig, Leboyer, Odent, Casilda Rodrigañez, Laura Gutman, John Bradshaw y decenas más…) pero cómo podría dar una

  Hoy me apetece hablarte del JUICIO y la CRITICA y como evitar esta practica cambió mi vida por completo. ¿Qué te despierta esta afirmación del cartel? A mi me hace darme cuenta que juzgamos lo que más tememos y me confirma que la influencia de nuestra infancia es crucial en nuestra vida de adultos

  ¿NECESITAS QUE ALGUIEN DE TU VIDA CAMBIE? Cambiar, transformar, sanar y mejorar como persona… SON actos que NUNCA podremos provocar en el otro… Podemos ayudar a alguien para que vea, o sienta, o tome conciencia de algo con nuestro ejemplo, o nuestro modelo, o haciéndole preguntas… Inspirar es lo que más ayuda para un cambio de verdad.

  Hoy me apetece compartir una intimidad contigo. Hace un tiempo les pregunté a mis hijos: «¿Qué es lo que más te gusta de tu vida?» Ainara (12 años): «Qué todas mis amigas pueden venir a casa cuando quieran y que a ti, mama, no te importa si hay desorden o caos… te gusta que vengan

  Yvonne Laborda: “Mejorar nuestro vínculo afectivo debería ser la prioridad” Gestionando hijos es un proyecto cuyo objetivo es colaborar con madres y padres en su labor educativa. Uno de los pilares fundamentales de una buena sociedad es apoyar la tarea de las madres y padres que lideran los hogares y la educación de sus

  Necesito dar las gracias a Laura Diez y a su encantadora familia por organizarme estos eventos tan maravillosos, acogernos en su casa (esta vez fui con mi hija mayor, Ainara, ya que tiene una amiga que vive en Alicante) y cuidarnos tan amorosamente. El pasado 20, 21 y 22 de octubre estuve impartiendo una

  Cómo nuestra Herida Primaria nos influencia en la forma en que nos relacionamos y criamos a nuestros hijos. En este vídeo Esther Mayor de Caracoles Nómadas me entrevista sobre aspectos personales y sobre muchos temas relacionados con la Crianza Consciente y cómo nuestra Herida Primaria se va manifestando muy a pesar nuestro…  

  Os voy a contar una intimidad Desde bien pequeña me gustaba mucho escribir y hablar. Pero según los adultos escribía mal y hablaba y preguntaba demasiado. Siendo adolescente soñaba con escribir algún día mi propio libro. En muchas ocasiones, mientras conducía largas distancias me imaginaba distintos guiones para un libro. Algo en mi interior

  Aquí os dejo estos 25 cortometrajes: 1. Cuerdas: El guionista y director Pedro Solís García dirige esta pequeña obra de arte que ha sido reconocida recientemente con el Premio Goya 2014 al Mejor Cortometraje de Animación. La ternura, la amistad, la inocencia o la generosidad son algunos de los valores tratados. 2. El vendedor de humo: Este

  1-Recuerda, en la gran infinidad de la vida, todo es perfecto, entero, y completo … y también lo eres tú. 2-Cada pensamiento que pensamos está creando nuestro futuro. 3-Cómo comienzas tu día es cómo vives tu día. Cómo vives tu día es cómo vives tu vida. 4-Tienes el poder de sanar tu vida y necesitas

Aquí os comparto unos extractos de un capítulo de mi libro Dar Voz al Niño:

Sin intimidad emocional no hay seguridad ni complicidad para poder compartir aquello que más nos preocupa, necesitamos o nos apasiona. Sin intimidad emocional los niños deben vivir sus experiencias en soledad.