Sólo podemos DAR lo que somos.

NOTA IMPORTANTE: Al final de este artículo hay una nota con algo muy especial para ti que creo te puede interesar. Averigua desde lo más profundo de tu corazón lo que deseas para tu vida familiar. Encuentra a quién ya esté viviendo la vida que tu deseas vivir y déjate inspirar y ayudar. ¿Te gustaría … Leer más

¿Qué entendemos por Comunicación no Violenta, Conectiva, Emocional y Empática?

Se podría pensar que hablar gritando o insultando a los demás es comunicarnos de una forma violenta. Claro que esa forma de relacionarnos con los demás es violencia tanto activa como pasivamente pero hablar desde la crítica y el enfado también es violencia.

¿Qué es la Terapia Gestalt?

La Terapia Gestalt es un enfoque perteneciente a la psicología humanista. Se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar síntomas o enfermedades, sino para desarrollar el potencial humano. La Terapia Gestalt es una excelente herramienta en cualquier proceso de búsqueda y conocimiento personal. En este otro artículo ya expliqué el por qué y para … Leer más

¿Cómo podemos utilizar las relaciones como oportunidades para aprender, mejorar y sanar?

. Nuestras relaciones, tanto familiares, de trabajo, amistades como de pareja, son nuestros más poderosos espejos. Nos dan la oportunidad de ver nuestras propias oscuridades, nuestra parte negra, como diría Laura Gutman: Nuestra Sombra. Esa es la parte que inconscientemente no reconocemos ni aceptamos de nosotros mismos ni queremos o podemos ver. En vez de … Leer más

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