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10 Pasos para Sanar la Herida Primaria

(SHP)

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Os confieso que en ocasiones necesito NO estar con mis hijos para poder estar (luego) CON ellos cómo verdaderamente deseo y realmente necesitan.

 

Estar sola me llena.
Estar sola me empodera.
Estar sola me inspira.
Estar sola me conecta.
Estar sola me ayuda a poder dar más y mejor.
Estar sola me ayuda a poder amar incondicionalmente.
Estar sola me ha “salvado” en muchas ocasiones.

 

Me doy el permiso para estar sola cuando realmente lo necesito y toda mi familia se beneficia de ello también. 

 

Tener mis momentos de soledad me ayuda a ser la madre que mis hijos necesitan y la pareja que deseo ser para Andreu.

 

No temas estar sola, date ese permiso y disfruta de ti misma. Yo nunca digo que hago algo «sola», sino que lo hago «conmigo misma».

 

Estando sola es cuando más me conozco y cuando más crezco para luego poder darme y compartirme con mi familia, con todas vosotras y con el mundo.

 

Soy una mujer súper activa y muy sociable. Necesito estar con gente y hablar y compartir y hacer y crear… Pero sin mis momentos de soledad absoluta no podría ser quien verdaderamente soy.

 

Solo estando sola (sin nadie más) puedo estar de verdad conmigo misma y quererme, escucharme, validarme, maternarme, aceptarme, respetarme y AMARME…
Te deseo un feliz momento de soledad contigo misma.
Algunas de mis alumnas me han confesado que dedicarse tiempo a ellas mismas les ha salvado de muchos malos momentos, de reacciones emocionales automáticas, de relajarse en la crianza… Algunas dedican parte de su tiempo libre (para estar con sigo mismas) a hacer los ejercicios escritos, o las meditaciones de mis cursos y formaciones.
Otras salen a correr, otras meditan, otras simplemente van de compras o a pasear. Otras se quedan en casa a ver una serie. No importa mucho qué haces, lo vital es tener tu tiempo aunque sea para ducharte y depilarte en calma… Si deseas dedicar parte de tu tiempo para formarte, informarte y transformar tu vida estaré encantada de acompañarte también.

 

* Comprendiendo más y mejor el alma de los niños a través de mi formación profesional online de Crianza Consciente y Educación Emocional (CCEE)
* Sanando las experiencias dolorosas y las heridas de tu infancia a través de mi curso online Sanar la Herida Primaria (SHP)
* Superando la relación con tu madre y dejando de depender emocionalmente de ella para dejar de perpetuar las mismas actitudes a través de mi curso online La Hija que Fui La Madre Que Soy (HM).

 

INFORMATE E INSCRIBETE ESTA MISMA SEMANA. Te deseo un maravilloso momento para estar contigo misma. Déjame un comentario contándome qué has decidido hacer ese rato a solas.
Te mando un gran abrazo.

 

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