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10 Pasos para Sanar la Herida Primaria

(SHP)

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¿Te falta seguridad en ti misma?

¿Te cuesta conectar con tus verdaderas necesidades?

¿Te cuesta acompañar las necesidades legítimas de tus hijos?

¿Aún tienes reacciones emocionales automáticas?

¿Necesitas controlar para no descontrolarte y sentirse segura?

¿Te cuesta y te ahoga dar presencia a tus hijos?

¿Dependes emocionalmente de tu madre aún?

¿Has desplazado esa dependencia emocional en tu pareja?

¿Tienes problemas con la comida o la sexualidad?

¿Necesitas de la aprobación de los demás para tomar decisiones?

¿Aún te afecta mucho lo que tu madre (y otras personas) piensan de ti?

¿Te cuesta dar voz a tus hijos delante de otros adultos no respetuosos?

Podría seguir haciéndote muchas más preguntas…

 

¿A cuantas de estás preguntas has respondido SÍ?

 

 .Quizás intuyes que esto que sientes y te pasa hoy tiene que ver con tus vivencias y experiencias de infancia, ¿verdad? o de tu adolescencia y relación con mamá, papá y demás adultos de tu vida… No obstante, no sabes cómo sanarlo para poder estar en paz y armonía hoy contigo misma y los tuyos.

Nuestra intuición nunca falla. Viene directa del corazón, de nuestro ser esencial. Te invito a decidir SIEMPRE desde tu corazón y luego usar tu mente (la razón) para llevar a cabo lo que tu corazón te dicte.

El primer GRAN paso para cambiar, mejorar, transformar y sanar nuestra vida es tomar conciencia de cómo nuestra niña interior sigue dominando nuestra vida a través de todas esas reacciones emocionales descontroladas y en ocasiones desproporcionadas que aún tenemos cuando algo no es cómo necesitamos o cuando algo nos despierta emociones pasadas reprimidas, negadas, ignoradas, olvidadas o anestesiadas.

Lo que yo llamo: “actualización de las emociones ”. Algo se apodera de nosotras a pesar de nosotras. ¿Resuenas con esto? Y entonces nos descontrolamos y nos sentimos fatal… 

Conectar con tu niña interior herida, hablarle, escucharla, aceptarla tal y como es, validar su dolor y no querer negarlo nunca más es vital. Reconocer y aceptar que esa niña fue víctima, es vital.

 

SOLO FUIMOS VÍCTIMAS DE NIÑA,

DE ADULTAS SOMOS RESPONSABLES

DE LA NIÑA INTERIOR QUE AÚN HABITA

EN NOSOTRAS Y NECESITA SANAR

De adultas somos responsables de hacernos cargo que esa niña sola, desamparada y desesperada que aún habita en nosotras.

 

  • ¿Qué decides hacer hoy por y para esa niña?
  • ¿Qué decides hacer hoy por y para ti misma?
  • ¿Qué decides hacer hoy para mejorar tu relación de pareja?
  • ¿Qué decides hacer hoy para mejorar el vínculo afectivo con tus hijos?

 

HOY PODRÍA SER EL PRIMER DÍA DE TU NUEVA VIDA

 .

Tu niña interior lleva ya demasiado tiempo esperándote… Cuando dejes de negarla, evitarla y empieces a  escucharla, validarla, darle un lugar, amarla, la cuides y la tengas en cuenta… desde la adulta que hoy eres… ya no necesitará seguir dominando tu vida. Se sentirá en PAZ, tranquila, en armonía y podrá empezar a llegar a ser la MUJER que viniste a SER para poder convertirte en la MADRE que tus hijos necesitan y desde ahí poder cortar la cadena transgeneracional y dejar de perpetuar una generación más lo mismo.

 

¿Deseas cortar esta cadena? 

 .

De niña necesitaba desesperadamente a mamá y a papá. Hoy ya no. Hoy TU NIÑA INTERIOR solamente te necesita a ti. No sigas abandonándola tú también. Te está esperando…

 

¿La sientes, la oyes…? Yo sí… 

 

NOTA: ¿Te gustaría poder sanar a a tu niña interior en los próximos 4 meses? Tengo una sorpresa para ti hoy… Esta semana tienes una gran oportunidad de poder cambiar, mejorar, transformar y sanar tu vida y tu HERIDA PRIMARIA . Si crees que AHORA es tu momento y yo la persona que deseas te acompañe tengo una promoción muy especial para ti:

 

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