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El abuso emocional materno nos dejará muy dependientes emocionalmente de mamá y de los demás. Especialmente necesitando su aprobación. Nos sentiremos poca cosa, nos faltará seguridad. Todas nuestras necesidades de mirada, de atención y de amor incondicional no recibidas por mamá las desplazaremos sobre nuestros hijos y nuestras parejas, necesitando de ellos todo eso que no obtuvimos de nuestra madre. Es lo que yo llamo los pedidos desplazados. Pediremos obediencia y complacencia cuando en el fondo es una gran necesidad de AMOR desplazada.
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Si no recibimos suficiente amor incondicional de nuestra madre de niñas o adolescentes, sentiremos que no valemos, no importamos, no somos merecedoras. Esa Herida Primaria, emocional, psíquica y espiritual nos acompañará el resto de nuestra vida a menos que tomemos conciencia de la niña herida que (aún) habita en nosotras y la validemos (hagamos de testigo) para poder maternarla y sanarla.
¿Cómo? Dándole todo lo que necesitaba de mamá y no obtuvo. Mamá ya no puede darnos los que necesitábamos de niñas y adolescentes. Nosotras sí podemos llenarnos de amor y ese vacío dejará de apoderarse de nosotras y manifestarse de forma desesperada. Ya no es el amor de mamá el que verdaderamente necesitamos, sino el nuestro.
Crees que no mereces o no eres suficiente, pero eso no es así. No olvides que eres maravillosa y siempre lo fuiste.
Escucha a tu niña interior herida y valídala y dale voz.
Mamá, ¿Por qué no juegas conmigo?
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Mamá, ¿Por qué no deseas estar conmigo?
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Mamá, ¿Por qué nunca me dices que me quieres?
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Mamá, ¿Por qué me críticas tanto?
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Mamá, ¿Por qué te quejas tanto de mí?
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Mamá, ¿Por qué nunca me dices cosas bonitas?
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Mamá, ¿Por qué siempre hay algo más importante que hacer que estar conmigo?
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Mamá, ¿Por qué nunca me valoras?
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Mamá, ¿Por qué no estás orgullosa de mi?
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Mamá, ¿Por qué, haga lo que haga, nunca es suficiente para ti?
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Mamá, ¿Por qué me pegas?
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Mamá, ¿Por qué me gritas?
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Mamá, ¿Por qué me castigas y amenazas tanto?
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Mamá, ¿Por qué no me defiendes delante de papá?
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Mamá, ¿Por qué me comparas con mis hermanos?
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Mamá, mamá, mamá… es que a caso no me ves, mírame, escúchame, siénteme…
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Mamá, te necesito tanto… ¿Por qué no me quieres?
Ahora que ya le has dado voz y la has escuchado dile ya nunca más estará sola. Que ahora estás tu con ella y que la amas, la respetas, te sientes orgullosa de ella y mil cosas bellas más dile.
EJERCICIO para hacer con tu niña interior herida: Ponte delante de un espejo y dite cosas bellas en voz alta, por ejemplo:
- Me gustan tus ojos
- El color de tu pelo es precioso.
- etc
Te mando un fuerte abrazo a ti y a tu niña interior 💕
Deseo compartir contigo que llevo muchos años maternando a mi propia niña interior herida y también ayudando a muchas personas a sanar sus niños interiores heridos y acompañando a muchos profesionales a ayudar a otras personas. Si tu también deseas que te acompañe desde mi curso online SANAR LA HERIDA PRIMARIA de tu infancia estaré encantada de ayudarte y caminar a tu lado: Infórmate e inscríbete esta mis semana: CLICK AQUÍ
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